www.herbaltama.com - Depresi
 
Home > Artikel Kesehatan > Depresi

 
 
 
 
 
 
 
 

Depresi

 

Merupakan gamgguan kejiwaan yang bersifat ringan. Biasanya penderita merasa sedih yang berlebihan,sering mengurung diri dan berdiam diri.

Gejalanya:

  • Merasa selalu sedih kehilangan perhatian terhadap aktifitas sehari-hari.
  • Tidak bisa berkonsentrasi atau membuat keputusan,berfikir untuk bunuh diri atau ingin mati,tidak ingin bergaul dan lebih senang menyendiri.
  • Gangguan sulit untuk tidur,rasa cemas dan nafsu makan berkurang dan berat badan menurun. Merasa kesepian,tidak berharga dan selalu merasa bersalah.

 

Penyebabnya:

  • Tekanan batin (stress berat),baik dari lingkungan kerja,keluarga atau teman.
  • Perubahan hormon pada usia lanjut,terutama pada wanita selama menstruasi atau setelah melahirkan dan penyakit tertentu seperti pendarahan otak,psoriasis atau ruam syaraf.


Pencegahannya:

  • Konsultasi ke dokter bila mengalami depresi,selalu berfikir positif dan menyenangkan.
  • Berbagi masalah pada orang terdekat atau orang yang dipercaya.
     
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
www.herbaltama.com

2