Varices

Merupakan pembesaran dari pembuluh balik, biasanya pada kaki.
Tetapi bisa juga terjadi vagina atau anus. Sangat umumnya terjadi dan tidak berbahaya.
Varices cenderung diturunkan oleh keluarga.

Gejalanya:

• Pembesaran dan pembelokan pembuluh balik yang tidak jelas.
• Nyeri/kejang dan terasa kebal di kaki, terutama saat berdiri.
• Pembengkakan pada kaki dan tumit dan kulit disekitar varises tambah gelap.

Penyebabnya:

• Peningkatan tekanan darah pada vena (pembuluh balik) dibagian bawah tubuh karena kehamilan, persalinan, mengejan atau sering mengangkat benda berat.
• Kelainan sejak lahir dari klep vena dan gagal mencegah aliran balik darah. Pada vena normal,darah mengalir karena gerakan otot yang memompa vena,sedang klep berfungsi menghambat aliran balik.
• Duduk atau berdiri terlalu lama.

Pencegahannya:

• Hindari duduk atau berdiri terlalu lama tanpa adanya gerakan. Bila sedang berdiri lama usahakan selalu melakukan gerakan jari-jari kaki.
• Hindari jangan sering mengejan pada saat pembuangan air besar.
• Lakukan istirahat dengan posisi kaki yang lebih tinggi.